声明：本文均是伙同巨擘尊府伙同个东谈主不雅点撰写的原创本体，文末已标注文件等关连信源，为了粗浅大众更好的交融，部分情节存在“艺术加工”91色播，旨在愈加道理道感性的科普健康常识。

周大叔是个诚恳巴交的农民，一辈子清苦握家，但他有脑梗的问题，前年的冬天，他因为脑梗复发，最终没能熬昔时。

天气冷了，像周大叔这么的脑梗患者，最怕的即是旧病复发。

那么，冬天到底哪些事情作念不得呢？咱今天好好聊一聊。当先，脑梗患者最怕受冷，尤其是骤冷。

冬天天气爽脆，迟早温差大，许多东谈主合计外出举止一下就和顺了，但脑梗患者千万弗成莽撞，爽脆会让血管转眼缩短，血流不畅91色播，极容易激发脑梗复发。

有些东谈主为了省事，平直穿戴单薄衣服外出，思着“忍一下就好了”，殊不知，这种逞强可能要命。

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非凡是黎明，气温最低的时候，血管气象也最脆弱，爽脆刺激再加上血压波动，一不防卫就造成大祸，是以，冬天外出，御寒是第一要务，帽子、领巾、手套一个弗成少。

家里如果能有个平和的环境更好，哪怕仅仅在房间里待着，也别让体魄冷得打哆嗦。

其次，冬天脑梗患者最佳少熬夜。有东谈主说，熬夜跟脑梗有什么关系啊？其实关系大着呢！

熬夜会打扰体魄的生物钟，让血压忽高忽低，非凡是在晚上休息不好的情况下，血液黏稠度会升高，这对原来血管就脆弱的脑梗患者来说，无疑是雪上加霜。

再说91色播，熬夜赓续奉陪着饮食潦草正，许多东谈主熬到深宵还会来点宵夜，重油重盐的食品吃下去，血脂也随着飙升，时候一长，血管的背负越来越重。